9 легких советов для красивых и здоровых ногтей

Помидоры являются одним из лучших источников витаминов А и С, которые помогают в укреплении ногтей, а также В7 в натуральной форме, который необходим для здоровых ногтей. Выпейте стакан томатного сока утром. Кроме того, добавьте несколько долек томатов в салаты и сэндвичи и включите в рацион больше продуктов с томатной пастой. Ваши ногти будут вам благодарны.

Если вы страдаете от грибка ногтей, попробуйте масло чайного дерева. Это мощный антисептик, который может помочь избавиться от грибка ногтя. Один-два раза в день нанесите каплю или две этого масла на ноготь, не покрытый лаком. Лучшее время для этой процедуры — сразу после душа, потому что в этот момент ваши ногти смягчены. Вы можете использовать противогрибковый порошок, который впитывает влагу и предотвращает появление грибка. Кроме того, не обрезайте кутикулу. Делая это, вы снимаете защитный барьер ногтя. Грибкам и бактериям легче проникнуть в основание ногтя после удаления кутикулы.

Один простой способ для укрепления ногтей — ежедневно массировать их кокосовым маслом. Ваши кутикулы и кожа вокруг ногтей будут выглядеть и чувствовать себя здоровее с ежедневной обработкой кокосовым маслом.

Для сухих, ломких ногтей, втирайте густой крем в ваши ногти. Это поможет удерживать влагу под вашими ногтями и вокруг них. Это можно делать перед сном и затем ложиться спать, надев пару тонких хлопчатобумажных перчаток. Кроме того, пользуйтесь водостойкими перчатками каждый раз, когда вы моете посуду или делаете домашнюю работу, при которой руки контактируют с водой. Избегайте жидкостей для снятия лака, содержащих ацетон или формальдегид. Они полностью иссушают ваши ногти. Вместо этого используйте жидкостей для снятия лака на основе ацетата. Возможно, вам придется немного потереть, чтобы избавиться от полировки, и обычно это занимает чуть больше времени, но результаты того стоят.

Этот натуральный отбеливатель не только делает ваши ногти блестящими, но также удаляет с них пятна, которые могли образоваться из-за пыли или химических веществ. Для обретения более здоровых и ярких ногтей замочите руки в лимонном соке в течение нескольких минут. Затем добавьте немного уксуса и теплой воды в лимонный сок и аккуратно потрите ногти щеткой, продолжая держать их в этой смеси. Через некоторое время вымойте руки теплой водой. Делайте это один раз в неделю.

Нет, мы не пили, прежде чем дать этот совет. Пиво содержит несколько минералов, которые, как известно, питают и укрепляют ногти. Смешайте 2 части пива с 1 частью теплого оливкового масла и 1 часть яблочного уксуса. Погрузите ногти в этот раствор на 10-15 минут. Повторяйте два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Полировка ногтей придаст им приятный блеск. Будьте осторожны, потому что чрезмерная полировка подрывает естественную силу ногтя.

Чтобы ваши ногти всегда были здоровыми, не подпиливайте их взад-вперед, двигайтесь только в одном направлении. И никогда не делайте это сразу после того, как вы вышли из душа. Влажные ногти ломаются легче.

Да, для женщин, у которых слабые, мягкие и ломкие ногти, искусственные ногти могут показаться находкой. Но если вы хотите избежать грибка ногтей, держитесь подальше от этой процедуры. Искусственные ногти приклеиваются поверх ваших настоящих, а промежуток между ними создает питательную среду для грибков и бактерий. Искусственные ногти являются наиболее распространенной причиной грибка ногтей у женщин.

Понравились советы? Поделитесь с подругами!