Как девушка, которая не может ходить, стала фитнес-тренером

17 лет назад американка Тифани Адамс попала в серьёзную автокатастрофу, после которой так и не смогла встать на ноги. Сейчас Тифани передвигается в инвалидном кресле. Но это не мешает ей быть фитнес-тренером, актрисой и моделью и иметь такой пресс, что позавидует каждый.

Катастрофа произошла, когда Тифани было 17. Две машины столкнулись лоб в лоб по вине нетрезвого водителя, который на скорости 200 километров в час не смог справиться с управлением. Друзья Тифани погибли. Сама они три недели пролежала в коме, пока врачи боролись за её жизнь.

— Когда я узнала, что не смогу ходить, на меня буквально обрушилась гора разных мыслей. Вот есть выражение — «вся жизнь прошла перед глазами». Это реально то, что со мной тогда случилось. Но я ни минуты себя не жалела. Я была так благодарна за то, что выжила, что это чувство перекрыло всё остальное.

И Тифани постаралась сделать всё, чтобы как можно быстрее вернуться к жизни. Через полгода после аварии она села за руль автомобиля и снова стала учиться. Поступила в колледж и начала изучать психологию, чтобы работать с детьми.

До катастрофы Тифани мечтала стать моделью и актрисой, теперь такие планы казались не самыми перспективными. Но Тифани решила, что ничего страшного не случится, если она просто попробует. Девушка пошла на кастинг в одно агентство, в другое. Её просили привести себя в форму, если она хочет работать. Тифани не сдалась, нашла спортзал и инструктора по фитнесу. Через год она уже сама начала тренировать. «Я, вообще-то, хороший тренер, — шутит Тифани. — Всегда могу сказать своим ученикам, мол, посмотрите на меня. Если я смогла, то и ты сможешь».

Свои занятия в зале и дома Тифани построила так, что коляска не только не мешает ей тренироваться, но в чём-то даже помогает.

It's Flexible Friday! 😄 Book a session: TalkWithTiphany@Gmail.com #Flexzone #flexible #flexibledieting

A post shared by Tiphany Adams (@tiphanyadams) on

Вот, например, она использует кресло вместо штанги.

Ahhh…Wheelchair Crush Wednesday 🤣😂👍 #wcw #TiphanyAdams

A post shared by Tiphany Adams (@tiphanyadams) on

 — Я всегда рассуждала так: когда на тебя сразу сваливается куча проблем и тебе кажется, что ты себя вот-вот под ними похоронишь, вспоминай, как бы банально это ни звучало, что ограничения существуют в основном в твоей голове. Каждый человек способен сделать намного больше, чем он думает. И я проверила это на себе.

Вскоре Тифани начала позировать для журналов. Потом прошла кастинг на телешоу о жизни людей с ограниченными возможностями и стала популярной. Свою известность девушка активно использует, чтобы транслировать в мир свои взгляды на жизнь и общество. Она агитирует водителей не садиться пьяными за руль, защищает права ЛГБТ-сообществ, помогает людям поверить в свои силы.

— Я не устаю повторять снова и снова. Все, кто переживает, что они недостаточно «классные», постоянно считают лайки в социальных сетях и сравнивают себя с популярными людьми. Прекратите это делать, я вас умоляю! Все эти разговоры о косметике, машинах, одежде — всё это ерунда. Подумайте о людях, которые вас по-настоящему любят. Они любят вас не за лайки в Инстаграме.

Current mood. #TiphanyAdams

A post shared by Tiphany Adams (@tiphanyadams) on

 — Да, в жизни много трудностей и горя, — отвечает Тифани в очередной раз на вопрос, как у неё получается справляться со всем, что с ней произошло.

— Но я научилась концентрировать своё внимание на хороших вещах, которые со мной случаются, а не на плохих.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Автор Маша Цырулева

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓