Какие девушки никогда не полнеют

Метаболизм решает многое в вопросах веса

Пожалуй, у каждого есть такие подруги, которые могут есть на ночь тортики с Кока-колой, но все-же выглядят худыми. Или девушки, которые морят себя изнурительными диетами и тренировками, но не срываются. Все зависит напрямую от темперамента человека, его метаболизма и обмена веществ. Все секреты, почему некоторые девушки не полнею, расскажет нам психолог Жерар Апфельдорфер.

Если спросить некоторых девушек, мол, что ты делаешь, чтобы худеть. Большинство скажет – ничего. Но это, конечно, не так. Некоторые не специально питаются так, что организм не успевает запасаться жиром, а кто-то много занимается спортом, что лишние калории уходят с тренировками.

Типы девушек, которые всегда будут стройными

1) Девушки, которые или ничего не едят на людях, или наоборот, едят от души. В обеих ситуациях, девушки, когда никто не видит, изнуряют себя тренировками и строгими диетами. Просто никому об этом не говорят. Некие, агенты под прикрытием. Совет тем, кто хочет вкусно кушать и выглядеть стройным – не забывайте про спорт. Если вы тратите все лишние калории, то будете худыми.

2) Девушка-лгунья. Есть такие особи, которые при входе в дом родных или друзей сразу кричат с порога: «Мы уже покушали!». Но на самом деле, никто ее за едой не видел. А так оно и есть: она отказывается от пищи, так как у нее есть мысль о стройном теле. Такие особи живут в своем мире, где похудение – это цель всей их жизни.

3) Дама, тягающая куски. Она никогда не питается нормально: где-то съела круассан, где-то яблочко, где-то шоколадку, а в итоге не садятся за стол, чтобы покушать супчик, кашку или салатик. Такое питание надолго не даст результатов: девушка заработает себе лишние килограммы или проблемы со здоровьем.

4) Пышек всегда заставляла завидовать природная худоба их знакомых или звезд. У таких людей метаболизм генетически быстрый. Но если такие дамы хотят набрать вес, чтобы получить более женственную фигуру, это не заканчивается успехом. Как говорят психологи, питание таких девушек так же хаотично и несбалансированное, как и их психологическое состояние.

5) Приверженец правильного образа жизни. Их залог стройного тела – правильное питание и регулярные тренировки. Это способ всегда считался самым правильным. Так что, девушки, берите его на заметку, и не ленитесь быть здоровыми – все в Ваших руках!

Еще больше интересного здесь