Дамский КлубДавайте посмотрим правде в глаза: родительство — это нелегко. Предлагаем вашему вниманию несколько небольших изменений, которые вы можете сделать уже сегодня, чтобы облегчить жизнь себе и своим детям. Ваши дети будут вам благодарны.
У каждого родителя свое представление о том, что лучше для их детей, даже если они иногда сомневаются. Это чувство сомнения на самом деле хорошая вещь, потому что это означает, что родители думают о том, как их действия сейчас повлияют на людей, которыми их дети станут позже в жизни. Вот вещи, которые все родители должны пересмотреть, когда дело касается их детей, и почему.
Решать за детей их проблемы
Ни одному из родителей не нравится видеть, как их дети сталкиваются с трудностями, и их естественное желание — уберечь и помочь им. Хотя нет ничего плохого в протягивании руки помощи время от времени, если такая мера применяется слишком часто, то ваш ребенок никогда так и не научится решать свои проблемы, потому что ему никогда не ранее не приходилось думать об этом.
Решение?
Большинство родителей, возможно, даже удивятся тому, что дети могут решить сами, если им просто дадут шанс сделать это. В следующий раз, когда они попытаются самостоятельно почистить апельсин или съесть свою еду вилкой, дайте им время, чтобы справится с этим самостоятельно, прежде чем вмешиваться.
Использовать вознаграждение
В наши дни у каждого родителя есть собственная система вознаграждения, когда речь идет о детях, будь то наличные деньги, наклейки, игрушки или что-то еще.
Несомненно, это может быть отличным мотивационным инструментом для того, чтобы заставить детей заниматься делами или хорошо вести себя в магазине, но в этой системе есть огромная проблема — она учит детей внешней мотивации. Будучи взрослыми, мы все знаем, что мы не получаем похвалу после каждого действия, и нам не предлагают угощения только за то, что мы ходим в туалет или содержим наши дома в чистоте.
Решение?
Чтобы мотивировать вашего ребенка без наград, предлагайте им задания таким образом, чтобы это было весело или звучало как вызов, и вы, вероятно, обнаружите, что их желание завершить их начинает приходить изнутри.
Конечно, вам не нужно полностью избавляться от вознаграждений для своего ребенка — просто попробуйте сделать это случайным делом, а не вознаграждать за каждое действие.
Подавлять эмоции
Эмоции это не всегда веселье. Дети часто расстраиваются из-за мелочей, например, когда им разрешено выбирать один тип злаков вместо пяти, и родители делают все возможное, чтобы свести к минимуму негативные эмоции.
Опасность здесь заключается в том, что родители могут привыкнуть не придавать значения чувствам своего ребенка, фактически не слушая их, отвлекая их, чтобы быстро закончить очередную «глупую» вспышку.
Решение?
Хотя это может показаться глупым вам, маленькие дети все еще учатся распознавать свои эмоции и справляться с ними, и даже из-за сущей мелочи могут чувствовать себя подавленными. Лучший способ помочь в этом детям — это научить их признавать и проговаривать свои чувства.
После того, как вы поговорите об этом, вы также можете предложить различные решения, чтобы в будущем они были лучше подготовлены к подобным событиям.
Загружать детей
Многие родители организуют время своих детей так, чтобы они постоянно были чем-то заняты. Однако, эта стратегия изнуряет как для вас, так и вашего ребенка.
Не следует загружать ребенка на весь день, пока он не заснет. Важно, чтобы у детей была возможность самостоятельно решать, как они хотят проводить время и играть. Так они будут делать именно то, что они на самом деле хотят, и смогут развить много разных навыков самостоятельно.
Решение?
Серьезно, просто расслабьтесь и насладитесь минуткой свободного времени.
Естественно, вам нужно следить за тем, что они делают, чтобы вовремя пресечь плохие идеи, но, по большей части, просто позвольте своему ребенку заниматься своими делами и наблюдайте за ним.
Стремиться к совершенству
Вы и члены вашей семьи, такие же люди, как и все мы, и вы несовершенны — вы не убедите нас в обратном, даже если вы возьмете самую совершенную фотографию Instagram всех времен.
Быть родителем, действительно, нелегко, и каждый из родителей время от времени будет делать ошибки.
Решение?
Важно, чтобы ваши дети знали, что ошибки — это всего лишь часть жизни, и что все делают это, даже их мама и папа. Если дети видят, что вы можете сделать ошибку, а затем двигаться дальше после этого, они будут гораздо лучше подготовлены к тому, чтобы противостоять их собственным ошибкам.
Родители также должны присутствовать в жизни своих детей, по-настоящему наслаждаясь моментом вместе с ними, вместо того, чтобы пытаться уловить момент для яркого фото. Хорошо поставленная картинка в Instagram ничего не значит, если у вас на самом деле нет совместных с детьми переживаний и воспоминаний.
Повышать голос
Повышение голоса на ваших детей не работает, и вполне вероятно, что вы это уже знаете. Почему же многие родители по-прежнему предпочитают делать это?
Когда вы кричите, дети чаще обращают внимание на то, что вы говорите, но они, вероятно, не будут слышать, что вы говорите. Как мы все знаем, крик может быть довольно устрашающим и даже пугающим, и все это хорошо для того, чтобы внушить страх.
Решение?
В следующий раз, когда вы почувствуете соблазн кричать на своих детей, возьмите паузу и просто дышите. Подумайте, что конкретно вы хотели бы, чтобы они сделали или перестали делать, и спокойно рассмотрите их поведение.
Говорите спокойно и строго, но постарайтесь не быть саркастичным или скупым. Убедитесь, что вы даете своему ребенку конкретные инструкции о том, что делать дальше, и проследите за последствиями.
Переживать по поводу еды
Время приема пищи может быть большим источником стресса для родителей, так как многие дети могут быть придирчивы в еде и воротить нос от той еды, которую они только что просили.
Они также могут решить, что они не голодны после того, как вы с любовью приготовили обед, а затем решили, что они хотят есть после того, как вы только закончили убирать со стола.
Решение?
Обеспечьте своему ребенку достаточное количество здоровой пищи, а остальное предоставьте ему. Если они съедят несколько кусочков, этого будет достаточно для поддержания жизнедеятельности.
Если ваши дети придирчивы к еде, попробуйте привлечь их к процессу покупки. Позволяя им выбирать продукты, которые выглядят привлекательно для них, вы повышаете вероятность, что они захотят попробовать эти новые продукты.
Недостойно вести себя
Каждый родитель делает то, о чем потом сожалеют, например, кричит на своего ребенка, шлепают своих детей или просто злятся на окружающих.
Со стороны нашего общества имеет место давление, от вас ждут, что вы будете совершенным родителем. Однако, когда эти моменты случаются, важно признавать, что вы не совершенны.
Решение?
Точно так же, как вы бы сказали своим детям, когда они сделали что-то неправильно, что вам нужно обратить внимание на свои собственные действия, когда они неуместны. Извинитесь перед своим ребенком или партнером за то, что он набросились на него или повысили голос, и поговорите с ними.
Вы не только почувствуете себя лучше от этого, но также сможете восстановить любой ущерб, нанесенный вашим отношениям в тот момент. В конце концов вы можете заметить, что ваши дети вторят вашему поведению, осознавая свои ошибки сами, когда они знают, что они что-то сделали не так.
